Zalety soku z buraka. Dlaczego codziennie?

Burak jest niedocenianym warzywem, a jego sok jest często wybawieniem dla organizmu. Jeśli jeszcze nie piłeś soku z buraków,...

5 najciekawszych pomysłów na lunch do pracy

Zgodzicie się, że domowe jedzenie najlepiej smakuje.Do pracy, również warto przygotować w domu pyszne jedzenie do pudełka. Na pewno wielu...

Poradnik na jesienne dolegliwości

Jesienne dolegliwości,jak z nimi sobie radzić. Jesieniom  łatwo marzniemy, szybko się przeziębiamy, stawy dają o sobie znać, a infekcje pęcherza...

Sposoby na przetłuszczające się włosy

Zobaczcie, jak w prosty sposób zniwelować tę przykrą dolegliwość. Przetłuszczone włosy nie są przyjemne w dotyku i co najważniejsze, nie wyglądają...

Dlaczego warto stosować TRAN

Tran, czy olej z wątroby rekina? Jak działają i czym różnią się te dwa produkty? Zobacz, jak Twój organizm funkcjonuje...

Korzeń mniszka lekarskiego – lek na raka

Stosowanie odwaru z korzenia we wczesnych stadiach cukrzycy obniża poziom glukozy we krwi, dlatego wskazuje się też na jego działanie...

Nie przegrzewajcie zimą dzieci

Jak je ubierać w zimne dni? Wbrew pozorom, rodzice i dziadkowie często popełniają w tej kwestii błędy, które odbijają się...

Jak zdrowo świętować Boże Narodzenie i utrzymać dietę?

Tradycyjna wieczerza wigilijna, choć postna, jest potężną bombą kaloryczną. Zdarza się, że pochłaniamy nawet 5000-6000 kcal, a więc kilkakrotnie więcej...

Dlaczego warto uprawiać seks jesienią

Nie masz czasem wrażenia, że końcówka roku wpływa na spadek estrogenów w naszym organizmie? Stajemy się sennni, leniwi i kapryśni,...

Grypa?-jak sobie z nią poradzić

Leczenie grypy może być tylko objawowe i trzeba je zacząć, gdy tylko zauważymy jej objawy. W ciągu pierwszych 24 godzin możesz wspomóc...