Tylko dwa tygodnie w kolejce do operacji zaćmy

Średni czas oczekiwania na zabieg usunięcia zaćmy wynosi 45 dni – takie dane podaje dyrektor NFZ, który jednocześnie zachęca mieszkańców...

Zalety soku z buraka. Dlaczego codziennie?

Burak jest niedocenianym warzywem, a jego sok jest często wybawieniem dla organizmu. Jeśli jeszcze nie piłeś soku z buraków,...

5 najciekawszych pomysłów na lunch do pracy

Zgodzicie się, że domowe jedzenie najlepiej smakuje.Do pracy, również warto przygotować w domu pyszne jedzenie do pudełka. Na pewno wielu...

Poradnik na jesienne dolegliwości

Jesienne dolegliwości,jak z nimi sobie radzić. Jesieniom  łatwo marzniemy, szybko się przeziębiamy, stawy dają o sobie znać, a infekcje pęcherza...

Sposoby na przetłuszczające się włosy

Zobaczcie, jak w prosty sposób zniwelować tę przykrą dolegliwość. Przetłuszczone włosy nie są przyjemne w dotyku i co najważniejsze, nie wyglądają...

Dlaczego warto stosować TRAN

Tran, czy olej z wątroby rekina? Jak działają i czym różnią się te dwa produkty? Zobacz, jak Twój organizm funkcjonuje...

Korzeń mniszka lekarskiego – lek na raka

Stosowanie odwaru z korzenia we wczesnych stadiach cukrzycy obniża poziom glukozy we krwi, dlatego wskazuje się też na jego działanie...

Nie przegrzewajcie zimą dzieci

Jak je ubierać w zimne dni? Wbrew pozorom, rodzice i dziadkowie często popełniają w tej kwestii błędy, które odbijają się...

Jak zdrowo świętować Boże Narodzenie i utrzymać dietę?

Tradycyjna wieczerza wigilijna, choć postna, jest potężną bombą kaloryczną. Zdarza się, że pochłaniamy nawet 5000-6000 kcal, a więc kilkakrotnie więcej...

Dlaczego warto uprawiać seks jesienią

Nie masz czasem wrażenia, że końcówka roku wpływa na spadek estrogenów w naszym organizmie? Stajemy się sennni, leniwi i kapryśni,...

Aktualności

Dzisiaj pierwsze posiedzenie Sejmu IX kadencji

Obrady Sejmu IX kadencji otworzy o godzinie 11, marszałek senior Antoni Macierewicz. Pełnienie tej funkcji powierzył mu prezydent Andrzej Duda, który wygłosi orędzie. Jeszcze przed...

ZST w Leżajsku powiększony